Am Beginn der Corona-Pandemie hat Univ.-Prof. Dr. Wolfgang Lalouschek mit einem Experten Team das kompakte Programm MY21 entwickelt. Mehr als 60.000 Menschen aus unterschiedlichen Organisationen haben bisher daran teilgenommen. Sie haben bereits nach 21 Tagen messbar bessere medizinische Werte erzielt und berichten subjektiv, dass sie sich wohler fühlen und die Erfahrungen aus MY21 weiterhin nutzen. Seither wird MY21 von etlichen Firmen und Organisationen genutzt. Zweimal im Jahr finden offene Gruppen statt.
Zukunftsfähig in 21 Tagen
Die wichtigsten Erkenntnisse aus 30 Jahren Forschung für ein Leben zu dem wir ja sagen können.
True Health
MY21 True Health liefert die wichtigsten Bausteine zur optimalen Unterstützung und Stärkung unserer Widerstandsfähigkeit und umfassenden Gesundheit. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus den unterschiedlichsten Bereichen liefern die nötigen Werkzeuge für ein erfülltes, gesundes und produktives Leben.
Wolfgang Lalouschek nimmt uns in seiner Einleitung zu MY21 mit in ein Programm voller kompakter und praktisch umsetzbarer Inhalte.
Ich habe in meiner Selbsterfahrung kurze Videos amateurhaft aufgenommen, in denen ich Auszüge aus den Inhalten des jeweiligen Tages wiederhole und durch persönliche Erfahrungen ergänze.
Wolfgang Lalouschek (rechts) und Harald Preyer bei einer Wanderung im Mai 2023.